Пояснительная записка.
Даная программа по физической культуре для начальной школы составлена на основе требований Федерального государственного образовательного стандарта, примерной программы по физической культуре и Комплексной  программы физического воспитания учащихся 1-11 классы, авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях; кандидат педагогических наук А.А. Зданевич.
Содержание данной рабочей программы при трех учебных занятиях в неделю   направлено в первую очередь на выполнение федерального государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.
	Программа составлена с учетом местоположения региона, его особенностей  - климатических, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной базы включается и дифференцированная часть физической культуры.  
      Данная программа рассчитана на условия типового образовательного учреждения со стандартной базой и стандартным набором спортивного инвентаря, для занятия физическим воспитанием.
      При разработке рабочей программы учитывались прием нормативов «Президентских состязаний», а также участие школы в районной Спартакиаде по традиционным видам спорта (футбол, баскетбол, волейбол, легкая атлетика).
	Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности, посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих задач направленных на:
- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
        Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями  и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения. В связи с этим  в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.
Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных знаний.
Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и  вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимости от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуре и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
Вариативная (дифференцирования) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных,  и местных особенностей работы школы.
Настоящая рабочая программа имеет два раздела, которые описывают содержание форм физической культуры в 1-4 классах, составляющих целостную систему физического воспитания в общеобразовательной школе.
Задачи физического воспитания учащихся.
Решение задач физического воспитания учащихся направлено на:
-содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание целостных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
-обучение основам базовых видов двигательных действий;
-дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирование на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;
-формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
-выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
-углубление представлений об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
-воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
-выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве  капитана команды, судьи;
-формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
-воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
-контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительно эффекта и совершенствования физических кондиций;
-управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
-соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой
Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Уровень физической культуры, связанный с региональными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.
Программа физического воспитания основывается на программе развития универсальных учебных действий  (программа формирования общеучебных умений и навыков) на ступени основного общего образования (далее – Программа) должна быть направлена на:
реализацию требований Стандарта к личностным и метапредметным результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования, системно-деятельностного подхода, развивающего потенциала основного общего образования;
повышение эффективности освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования, усвоения знаний и учебных действий, расширение возможностей ориентации в области физической культуры.
Программа должна обеспечивать:
развитие у обучающихся способности к саморазвитию и самосовершенствованию;
формирование личностных ценностно-смысловых ориентиров и установок, личностных, регулятивных, познавательных, коммуникативных универсальных учебных действий;
формирования опыта переноса и применения универсальных учебных действий в жизненных ситуациях для решения задач общекультурного, личностного и познавательного развития обучающихся;
повышение эффективности усвоения обучающимися знаний и учебных действий, формирования компетенций и компетентностей в предметных областях, учебно-исследовательской и проектной деятельности;
овладение приёмами учебного сотрудничества и социального взаимодействия со сверстниками, старшими школьниками и взрослыми в совместной учебно-исследовательской и проектной деятельности;
формирование и развитие компетенции обучающихся в области использования информационно-коммуникационных технологий на уровне общего пользования, включая владение информационно-коммуникационными технологиями, поиском, построением и передачей информации, презентацией выполненных работ, основами информационной безопасности.
Требования к уровню подготовки учащихся
Результаты освоения программного материала по предмету “Физическая культура” в 1-4 классах оцениваются по трем базовым уровням, сходя из принципа “общее – частное - конкретное”, и представлены соответственно личностными, метапреметными и предметными результатами.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета “Физическая культура”.
Личностные результаты, формируемые в ходе изучения физической культуры, отражают:
-воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;
-в формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;
-развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
-формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
-формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.
Метапредметные результаты характеризуют сформированность универсальных компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Метапредметные результаты отражаются прежде всего в универсальных умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному человеку. Это:
-умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
-умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
-умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;
-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанною выбора в учебной и познавательной деятельности;
-умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы;
-умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;
-умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе . согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета “Физическая культура”. Предметные результаты отражают:
-понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
-овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма;
-приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий , физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
-расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности;
-формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Результаты освоения программного материала по предмету “Физическая культура”:
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
-рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
-характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
-определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
-разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
-руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
-характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
-характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
-определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
-использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
-составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
-классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
-самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
-тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
Выпускник получит возможность научиться:
-вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
-проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
-проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
-выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
-выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
-выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
-выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
-выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
-выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
-выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;
-выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;
-выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
-выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
-выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
-преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
-осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
-выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Тематическое планирование.

№ урока	Тема урока	Предметные результаты	Деятельность учащихся	Домашнее задание	
Легкая атлетика. Бег, ходьба, прыжки, метание.	
1-2	Вводное занятие. Инструктаж по Т.Б. Овладение знаниями	Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость. Когда и как возникла физическая культура и спорт?	Усваивают основные понятия и термины в беге, прыжках и метаниях и объясняют их значения	Повторение правил безопасности	
3	Освоение навыков ходьбы и развитие координацион ных способностей	Научатся ходьбе обычной, на носках, на пятках, в полуприсяде, с различным положением рук, под счет учителя, коротким, средним и длинным шагом.  Узнают исторические сведения о развитии современных Олимпийских игр.	Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе.	Ходьба через разновысокие препятствия	
4	Освоение навыков ходьбы и развитие координацион ных способностей	Научатся сочетать различные виды  ходьбы: с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в присяде, с преодолением 2 – 3 препятствий. Узнают роль Пьера де Кубертена в становлении Олимпийских игр.	Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей. Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений	Ходьба через разновысокие препятствия	
5	Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей	Научатся обычному  бегу, с изменением направления движения, коротким, средним и длинным шагом. Понятия: эстафета, команды «старт», «финиш». Идеалы и символика Олимпийских игр.	Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки в процессе освоения	Бег коротким и средним шагом	
6	Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей	Научатся обычному  бегу, с изменением направления движения, коротким, средним и длинным шагом; в чередовании с ходьбой до 150 м; с преодолением препятствий. Узнают Олимпийских чемпионов по разным видам спорта	Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений	Бег с преодолением препятствий	
7	Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей	Научатся обычному  бегу, с изменением направления движения, коротким, средним и длинным шагом; в чередовании с ходьбой до 150 м; с преодолением препятствий; по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3х5, 3х10 м; эстафеты с бегом на скорость	Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений
Соблюдать правила безопасности.	Бег с преодолением препятствий	
8	Совершенствование навыков бега и развитие выносливости
	Научатся равномерному, медленному бегу до 4 мин. Подвижной игре «Салки». Получат знания:  Ф.к. как система регулярных занятий физическими упражнениями, выполнение закаливающих процедур, использование естественных сил природы	Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей	Бег 2 минуты	
9	Совершенствование навыков бега и развитие выносливости
	Научатся бегать кросс по слабопересеченной местности до 1 км. ОРУ. Разучат подвижную игру «Салки маршем». Получат знания: Связь ф.к. с укреплением здоровья и влияние на развитие человека.	Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей	Равномерный бег 4 мин.	
10	Совершенствование бега, развитие координационных и скоростных способностей	Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров», «Круговая эстафета». Получат знания: Роль и значение занятий физической культурой и поддержание хорошего здоровья для успешной учебы и социализации общества	Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.	Равномерный бег 4 мин.	
11	Совершенствование бега, развитие координационных и скоростных способностей	Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров», «Круговая эстафета». Бег с ускорением от 10 до 20 м. Развитие координационных и скоростных способностей. Строение тела, основные функции движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении.	Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.	Равномерный бег 4 мин.	
Бодрость, грация, координация. Гимнастика.  	
12	Освоение  висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей	Повторяют правила безопасности во время занятий гимнастикой. Узнают название снарядов и гимнастических элементов. Выполнят упражнения в висе стоя и лежа, вис на согнутых руках. Научатся выполнять упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп.	Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.
Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов.	Подтягивание на перекладине 1-2 раза	
13	Освоение висов и упоров развитие силовых и координационных способностей	Научатся выполнять упражнения в висе стоя и лежа; в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног; вис на согнутых руках. Получат знания: Работа сердечно-сосудистой системы во время движений и передвижений человека.	Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику	Подтягивание на перекладине 1-2 раза	
14	Освоение висов и упоров развитие силовых и координационных способностей	Научатся подтягиваться в висе лежа согнувшись, то же из седа ноги врозь; упражнениям в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на коне, бревне, гимнастической скамейке. Приобретут знания: Укрепление сердца с помощью занятий физическими упражнениями.	Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности	Гимнастический мост	
15	Освоение навыков лазанья и перелезания, развитие координационных и силовых способностей, правильной осанки	Научатся лазать  по наклонной скамейке в упоре присев; в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками.
Лазать по гимнастической стенке с  одновременным перехватом рук и перестановкой ног. Получат знания: Роль органов зрения и слуха во время движений и передвижений человека.	Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности	Отжимание в упоре лежа 5 – 15 раз	
16	Освоение навыков лазанья и перелезания, развитие координационных и силовых способностей, правильной осанки	Научатся лазать  по наклонной скамейке в упоре присев; в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками.
Лазать по гимнастической стенке с  одновременным перехватом рук и перестановкой ног.	Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелезание, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают в их устранении.	Отжимание в упоре лежа 5 – 15 раз	
17	Освоение навыков в опорных прыжках, развитие координационных, скоростно-силовых способностей	Научатся перелезать через гимнастического коня. Узнают строение глаза. Выполнят специальные упражнения для органов зрения.	Описывают технику опорных прыжков и осваивают её.	Прыжки на одной и двух ногах.	
18	Освоение навыков в опорных прыжках, развитие координационных, скоростно-силовых способностей	Научатся перелезать через гимнастического коня. Орган осязания – кожа. Уход за кожей.	Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику выполнения. Анализируют советы, как беречь зрение, слух, как ухаживать за кожей.	Прыжки на одной и двух ногах.	
19	Освоение навыков в опорных прыжках, развитие координацион ных, скоростно-силовых способностей	Научатся перелезать через гимнастического коня. Запомнят правила личной гигиены (соблюдение чистоты тела, волос, ногтей и полости рта, смена нательного белья).	Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику выполнения. 
Слушают, отвечают на вопросы, рассказывают о своих правилах личной гигиены.	Прыжки на одной и двух ногах.	
20	Освоение навыков равновесия	Научатся выполнять стойку на двух и одной ноге с закрытыми глазами; ходить по рейке гимнастической скамейки; перешагивать через набивные мячи и их переноска; повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на гимнастической скамейке.	Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности	Стойка на одной ноге	
21	Освоение танцевальных упражнений и развитие координацион ных способностей	Научатся выполнять 3-ю позицию ног; танцевальные шаги: переменный; сочетание танцевальных шагов с ходьбой.	Осваивают технику танцевальных упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности	Сочетание танцевальных шагов с ходьбой	
22	Освоение строевых упражнений	Научатся строевым упражнениям: Размыкание и смыкание приставными шагами; перестроение из колонны по одному в колонну по два, из одной шеренги в две; команда «На два шага разомкнись!»	Различают строевые команды	Выполне ние поворотов «направо», «налево», «кругом».	
23	Освоение строевых упражнений	Научатся строиться в колонну по одному и в шеренгу, в круг; перестраиваться  по звеньям. Размыкаться на вытянутые в стороны руки; выполнять повороты направо, налево; команды «шагом марш!», «класс стой!».	Точно выполняют строевые приемы	Выполне ние поворотов «направо», «налево», «кругом».	
24	Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей	Научатся выполнять гимнастические упражнения: Группировка; перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Кувырок вперед; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону.	Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений	Выполнение поворотов «направо», «налево», «кругом».	
25	Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей	Научатся выполнять кувырок вперед; стойка на лопатках согнув ноги; Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев; кувырок в сторону. Игра «Проверь себя» на усвоение правил личной гигиены. Укрепление здоровья средствами закаливания.	Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Узнают правила проведения закаливающих процедур.	Кувырок вперед	
26	Освоение общеразвивающих упражнений без предметов, развитие координационных способностей, силы и гибкости, а также правильной осанки	Научатся выполнять основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными разноименными движениями рук. Комбинации (комплексы) общеразвивающих упражнений различной координационной сложности	Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений без предметов и составляют комбинации из числа разученных упражнений	Кувырок вперед	
27	Освоение общеразвивающих упражнений без предметов, развитие координационных способностей, силы и гибкости, а также правильной осанки	Научатся выполнять основные положения и движения рук, ног, туловища, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными разноименными движениями рук. Комбинации (комплексы) общеразвивающих упражнений различной координационной сложности. Узнают правила проведения закаливающих процедур.	Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.
Анализируют правила безопасности при проведении закаливающих процедур.	Кувырок вперед	
28-29	Освоение общеразвивающих упражнений с  предметами, развитие координационных, силовых  способностей, и гибкости.	Научатся выполнять общеразвивающие упражнения с большими и малыми мячами, гимнастической палкой, набивным мячом (1кг), обручем, флажками. Игра «Проверь себя» на усвоение правил закаливания.	Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности. Дают оценку своему уровню закаленности с помощью тестового задания «Проверь себя».	Кувырок вперед	
«Играем все».     Подвижные игры с элементами легкой атлетики.	
30	Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей к ориентирова нию в пространстве	Узнают правила поведения и безопасности.  Разучат игры: «К своим флажкам», «Два мороза».	Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
31	Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей к ориентирова нию в пространстве	Освоят игры: «К своим флажкам», «Два мороза».	Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
32	Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей к ориентирова нию в пространстве	Освоят игры: «К своим флажкам», «Два мороза».	Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
33	Закрепление и совершенствование навыков прыжках, развитие скоростно-силовых  способностей, ориентирова ние в пространстве	Разучат и освоят подвижные  игры: «Прыгающие воробушки»; «Зайцы в огороде»; «Лисы и куры».	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.
	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
34	Закрепление и совершенствование навыков прыжках, развитие скоростно-силовых  способностей, ориентирова ние в пространстве	Разучат и освоят подвижные  игры: «Прыгающие воробушки»; «Зайцы в огороде»; «Лисы и куры».	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.
	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
35	Закрепление и совершенствование навыков прыжках, развитие скоростно-силовых  способностей, ориентирова ние в пространстве	Разучат и освоят подвижные  игры: «Прыгающие воробушки»; «Зайцы в огороде»; «Лисы и куры».	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
36-38	Закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность,  развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей	Разучат и освоят подвижные  игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель».	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Соблюдают правила безопасности.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)
	
	Баскетбол.	
39-41	Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча	Научатся выполнять ловлю, передачи, броски и ведение мяча индивидуально, в парах, стоя на месте и в шаге.	Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей	Имитация ходьбы с мячом.	
42-44	Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча.	Научатся выполнять ловлю и передачу мяча в движении. Броски в цель (мишень, кольцо, щит, обруч). Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении по прямой (шагом и бегом).	Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе	Имитация ловли мяча.	
45-48	Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча.	Совершенствуют ловлю, передачу, броски и ведение мяча индивидуально, в парах, стоя на месте и в шаге. Ловлю и передачу мяча в движении. Броски в цель (мишень, кольцо, щит, обруч). Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении по прямой (шагом и бегом).	Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Соблюдают правила безопасности.	Имитация бросковых движений	
Волейбол.	
49-50	Развитие координацион ных и кондицион ных способностей	Совершенствуют упражнения в бросках, ловле и передачах мяча, ведение мяча на месте, в ходьбе и беге, выполняемые обеими руками.	Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре	Повторение правил безопасности	
51-53	Обучение Элементов техники перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения	Обучаются и совершенствуют навыки в спортиграх.	Осваивают технику игры в волейбол под руководством учителя и самостоятельно.	Повторение правил безопасности	
54-56	Обучение
Комбинации из основных элементов передвижений, остановок, поворотов, передач мяча сверху двумя руками, передач мяча над собой, через сетку	Обучаются и совершенствуют навыки в спортиграх.	Осваивают технику игры в волейбол под руководством учителя и самостоятельно.	Имитация приема мяча.	
57-59	Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения
	Освоят и научатся выполнять Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения
	Осваивают технику игры в волейбол под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.	Имитация приема мяча.	
60-63	Обучение Технике нижней подачи.	Совершенствуют технику нижней подачи	Осваивают технику нижней подачи мяча.	Имитация подачи мяча.	
64-66	Обучение
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером	Совершенствуют Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером	Осваивают Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.	Бег из различных исходных положений (расстоя ние 10м.)	
67-70	Комбинации из основных элементов (прием, передача, удар)	Научатся выполнять Комбинации из основных элементов (прием, передача, удар)	Комбинируют основные элементы игры.	Имитация комбинации из основных лементов.	
Подвижные игры.	
71-72	Подвижные игры	Разучат игру «Мяч через сетку» с элементами волейбола.	Совместно со сверстниками определяют правила подвижных игр.	Выполнение поворотов «направо», «налево», «кругом».	
73-74	Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча	Разучат игры: «Играй, играй, мяч не теряй»; «Мяч водящему».	Используют подвижные игры для активного отдыха	Выполнение поворотов «направо», «налево», «кругом».	
75-76	развитие способностей  к дифференцированию параметров движений, реакции.	Разучат игры: «У кого меньше мячей»; «Школа мяча».	Используют подвижные игры для активного отдыха.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе	Выполнение поворотов «направо», «налево», «кругом».	
77-78	ориентирование в пространстве	Разучат игры: «Играй, играй, мяч не теряй»; «Мяч водящему». Разучат игры: «Мяч в корзину»; «Попади в обруч».	Совместно со сверстниками определяют правила подвижных игр. Соблюдают правила безопасности.	Выполнение поворотов «направо», «налево», «кругом».	
79-80	Подвижные игры с элементами волейбола	Разучат подвижные игры: «Гонка мячей»; «Попрыгунчики – воробушки»; «Салки»; «Невод»; «Метко в цель»; «Подвижная цель»;	Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре
	Прыжки на одной и двух ногах.	
Легкая атлетика.	
81	Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять прыжки на одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 90°; с продвижением вперёд на одной и на двух ногах; в длину с места, с высоты до 30см;	Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности	Прыжки на одной и двух ногах.	
82	Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять прыжки с разбега (место отталкивания не обозначено) с приземлением на обе ноги, с разбега и отталкивания одной ногой через плоские препятствия; через набивные мячи, верёвочку (высота 30—40 см) с 3—4 шагов; через длинную неподвижную и качающуюся скакалку; многоразовые (от 3 до 6 прыжков) на правой и левой ноге.	Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
	Прыжки на одной и двух ногах.	
83	Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять прыжки на одной и на двух ногах на месте с поворотом на 180°, по разметкам, в длину с места, в длину с разбега, с зоны отталкивания 60—70см, с высоты до 40см, в высоту с 4—5 шагов разбега, с места и с небольшого разбега, с доставанием подвешенных предметов, через длинную вращающуюся и короткую скакалку, многоразовые (до 8 прыжков).
	Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей.
	Приставной шаг.	
84-85	Закрепление навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся играм с прыжками с использованием скакалки. Прыжкам через стволы деревьев, земляные возвышения и т. п., в парах. Преодоление естественных препятствий.	Закрепляют в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные способности.	Приставной шаг.	
86	Овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания; на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (2 x2 м) с расстояния 3—4 м.	Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения	Отжимание в упоре лежа 5 – 15 раз.	
87	Овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками от груди вперёд-вверх, из положения стоя ноги на ширине плеч, грудью в направлении метания; на дальность.	Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений	Отжимание в упоре лежа 5 – 15 раз.	
88	Овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых и координационных способностей	Научатся выполнять метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении метания на дальность и заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (2 x2 м) с расстояния 4—5 м, на дальность отскока от пола и от стены. Бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками от груди вперёд- вверх, из положения стоя грудью в направлении метания; снизу вперёд- вверх из того же и. п. на дальность	Усваивают правила соревнований в беге, прыжках и метаниях.
	Подтягивание на перекладине.	
89	Самостоятельные занятия	Научатся использовать равномерный бег (до6 мин).  будут участвовать в соревнованиях на короткие дистанции (до 30 м).	Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.	Подтягивание на перекладине.	
90	Самостоятельные занятия	Научатся выполнять прыжковые упражнения на одной и двух ногах; Прыжки через небольшие (высотой 40 см) естественные вертикальные и горизонтальные (до 100 см) препятствия.	Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.	Подтягивание на перекладине.	
91	Самостоятельные занятия	Научатся выполнять броски больших и малых мячей, других легких предметов на дальность и в цель (правой и левой рукой).	Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.	Подтягивание на перекладине.	
Футбол.	
92	Овладение элементарными умениями в ударах по воротам
	Научатся выполнять удары по воротам по неподвижному мячу.	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности	Подтягивание на перекладине	
93-94	Овладение элементарными умениями в ударах по воротам
	Научатся выполнять удары по воротам по неподвижному мячу.	Соблюдают правила безопасности	Подтягивание на перекладине	
95-97	Овладение элементарными умениями в ведении мяча	Научатся выполнять ведение мяча правой и левой ногой по прямой	Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе	Подтягивание на перекладине	
Подвижные игры с элементами футбола.	
98-99	Подвижные игры с элементами футбола	Разучат подвижные игры «Быстрей к флажку»; «За мячом противника»;             «Обведи и забей».	Используют подвижные игры для активного отдыха.	Бег с преодолением препятствий	
100-101	Подвижные игры с элементами футбола	Разучат подвижные игры: «Жонглеры»; «Попади в мишень»;  «Футбольный слалом»;  «Самый меткий».	Используют подвижные игры для активного отдыха.	Бег с преодолением препятствий	
102	Итоговое тестирование физической подготовлен ности	Выполнят тестовые задания	Взаимодействуют со сверстниками для определения результатов тестирования.		

Аннотация к рабочей программе по физической культуре 2-3 класс
Даная программа по физической культуре для начальной школы составлена на основе требований Федерального государственного образовательного стандарта, примерной программы по физической культуре и Комплексной  программы физического воспитания учащихся 1-11 классы, авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях; кандидат педагогических наук А.А. Зданевич.
Содержание данной рабочей программы при трех учебных занятиях в неделю   направлено в первую очередь на выполнение федерального государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.
	Программа составлена с учетом местоположения региона, его особенностей  - климатических, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной базы включается и дифференцированная часть физической культуры.  
      Данная программа рассчитана на условия типового образовательного учреждения со стандартной базой и стандартным набором спортивного инвентаря, для занятия физическим воспитанием.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности, посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих задач направленных на:
- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных знаний.
Решение задач физического воспитания учащихся направлено на:
-содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание целостных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
-обучение основам базовых видов двигательных действий;
-дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирование на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;
-формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
-выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
-углубление представлений об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
-воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
-выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве  капитана команды, судьи;
-формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
-воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
-контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительно эффекта и совершенствования физических кондиций;
-управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
-соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой
Место курса в базисном плане: для изучения учебного предмета «Физическая культура» согласно базисному учебному плану для образовательных учреждений Российской Федерации отводится в 2-3 классе – 3 часа в неделю, 102 часа в год.
Учебно-методический комплект:
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классы: Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях; кандидат педагогических наук А.А. Зданевич;  Москва «Просвещение», 2008.
Учебник Авторы: Р.И. Тарнопольская, Б.И Мишин. Физическая культура 2, 3 классы: Учебник для общеобразовательных учреждений - 3-е изд.- Смоленск: Ассоциация XXI век. 2013.